Kód: 387 | Značka: FREE TIME studio

Nášivka Odborka Atlét - zelený stupeň

€1 / ks
Skladom (1 ks)
Nášivka používaná v Slovenskom skautingu, vyjadrujúca príslušnú odbornosť v určitej téme alebo zručnosti.
Môžeme doručiť do:
20.12.2018
Kategória: Odborky - skauti
Záruka: 2 roky
Hmotnosť: 0.005 kg
Podmienky pre získanie nášivky podľa Slovenského skautingu: 

  • Dva mesiace som dvakrát do týždňa behával 3 km.  
  • Za dva mesiace tréningu som sa výrazne zlepšil v skoku do diaľky.  
  • Na športovej akcii som naučil členov oddielu atletickú abecedu. 
  • Pre zlepšenie svojich výkonov som dvakrát do týždňa cvičil a posilňoval som ruky, brucho, nohy (odporúčané cviky: kliky, skracovačky, squaty). 
  • Do atletického denníka som si zapisoval svoje výkony a zlepšenia. Po každom výkone som si tiež odmeral a zapísal tep srdca, pozoroval som zmeny vo výkone srdca. 
  • V TV som sledoval aspoň jedno svetové atletické podujatie. Do časopisu som urobil reportáž o aktuálnych víťazoch a ich výkonoch v disciplíne, ktorá ma zaujíma.
Špecifikácia
  • priemer: 32 mm
  • materiál: 100 % polyester
  • hmotnosť: 5 g